初めての骨折^_^;

ついに、人生初の骨折を経験してしまいました。。
骨折と言っても、左親指の第1関節、あと親指と人差し指の間の靱帯損傷。
ということで、1か月のギプス生活を強いられました。
指なのに上での肘寸前までのギプス。
それも7月中半から8月の後半という猛暑の期間。
骨折の痛みより、ギプス生活はつらいものがありました。
運よく、右利きだったので、「利き手じゃなくて良かったね～」って言われました。
何故、骨折？
毎日往復10kmの自転車通勤をしておりますが、その日は雨あがり、
職場の駐輪場に入るのに坂を下りますが、いつものようにブレーキをかけずに入ろうとしたら、タイヤがスリップしました。
足もあざだらけ、最後は右の顔面をすったのですが、そちらは異常なし。手の指だけ痛みが止まりませんでした。。

無事、9月にギプスが取れて、リハビリ開始。
やっぱり運動不足が感じられたので、ランニングとか、縄跳びとか頑張ってしまいました。
そしたら、膝がなんだか痛い。。
同じ病院で診てもらったら、半月板損傷の疑い・・・ということで、現在リハビリ中。
膝が体の重さに耐えられなかったんでしょうね。
50歳を過ぎると、いままで大丈夫だったのが・・・いろいろと出てきます。
皆様十分ご注意ください(;´Д｀)