健康長寿クラブ☺

2026年は、「認知症にならないクラブ」から「健康長寿クラブ」に名称変更しました。
人生100年時代のいま、60歳以上の高齢者の最大の関心事は、「認知症にならない」こと。
長生きすれば、誰も避けることができない病です。
60歳以上の方を対象に、現在知られている認知症予防策をブレンドした認知症にならない処方箋を策定し、クラブ活動を通して普及・啓蒙します。

2026年活動予定

1月31日(土)10:00~11:30
越谷市市民活動支援センター5階 活動室
越谷ツインシティBシティ 5階

イベントメニュー

毎回メニューは変わります。

  • 簡単筋トレ、ストレッチ、トレーニング
  • 脳トレクイズ
  • 健康相談

ご参加ご希望の方

当日会場に直接お越しください。
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